——《话情》之十三
果果30出头，是性格温和、事业有成的气质男。他好不容易从撕心裂肺的情伤（妻子一年前的出轨）中走出来，又陷入了自我感受的恶心呕吐。他描述了自己的心境和诉求：她的出轨打破了我们原本幸福的婚姻。那件事，曾是我遭遇的天大的事，但现在觉得我从理性上已平复了伤害感，也原谅了她。能这样，除了她之后做得非常好以外，还跟我的自省有关。可我的感性告诉，我心里总有什么东西梗在那儿，很不舒服。每每想起她做的那件事，就感觉恶心想吐。我清楚，这份感觉是我的问题，不该揪住过去不放，可是它就像魔法附身一样给粘住了，怎么还有恶心感在？我不想这样了，所以很想知道，有什么好的办法能够让我接受那个事实？因为只有接受，才能根本解决问题呵。
当幸福婚姻遭逢创伤，犹如美玉有了瑕疵，那婚姻对双方或某一方而言，便成为了鸡肋。这是一个带普遍性的难题。故，借果果的心境与诉求谈点看法。
当然果果的情况，不是婚姻的鸡肋，而是如何接受美玉的瑕疵。但对他来说，这却是面临的一个悖论难题。因为，他必须去接受一个他人生观最不能接受的命题。这就如，人被迫要亲吻自己的仇人一样。他说过，情感背叛是他视为天大的事，是他生命中最不能容忍的底线。
若问如何走出这个悖论，如何解决被背叛之后的症候——恶心想吐？那首先得知，是什么构成了症候的心锁？
在这里想对果果说，你之所以能从情伤（妻子外遇）走出来，说明那件事本不足称是你的天大事。你能原谅她，也本看出你有容纳以及她在你心中的位置。但你持续的恶心想吐，严重妨碍了你理性所想要的“接受事实”。 无论你多么想放下过去，你的感觉都不会欺骗自己：你做不到放下。
所以，探寻怎样做到接受，不如直面恶心的枷锁。简单看，是你忆起那件事才有了不好的感受，这明摆着：被背叛就是你恶心想吐的病灶。病灶就像一把锁，锁定了致使你恶心的发酵素，也挡住了新感觉的入进。
深入问，你的恶心在表达什么呢？不妨从症状的隐喻来解读。我们知道，任何症状都是一个表象，其背后是有许多看不见的心理元素。从表征可以推论背后的存在，比如哮喘，隐喻受控制的窒息；便秘，隐喻无法表达的情感；呕吐，隐喻压抑的愤怒，等等。你持续的恶心，会令人联想到的含义是：你被动吞噬了肮而有害之物，既没消化，也没排泄，它滞留在你的胃里（心里）。这就注定了你与它的关系，是容不下也离不开。
那件事存于心里，必然时刻闻起它的味道。问题是，它如何发出的是恶臭呢？想必，也是你的自我感觉作祟。因为人所关注的是他心里面有的。或说，一个人相信什么，他就能看（闻）到什么，而他不感兴趣的东西，即便在眼前，也会视而不见充耳不闻。依这一看法，是想说明你现在还存留的恶心感，只跟你所关注的信念有关。
其实你脑海不断在重复——想起她做的事我就难受，感觉自尊心被羞辱，感觉受伤的心还在流血在疼痛，我做不到接受“那件事”。是呵，你怎能做到呢，因你信守着你的心理逻辑：她的外遇就是背叛，被背叛就是尊严被毁，就是我的天大事……这些信念，全都隐射在了你那身体症状的恶心呕吐中。（多么希望，随着恶心能将那些信念吐干净）
也可说，你深层的自恋情结或需求（有自恋情结的人，才会要求他人绝对满足自己的需要，或别人的无意识行为，容易挫败自我的自恋需要），才是你拴住“那件事”的心锁，而你高傲也脆弱的自尊，才是你散发恶心的酵愫。
如何不恶心，对果果真是一个双关语。因那件事的存在，叫他如何不恶心？又因他选择跟有那件事的她在一起，他又必须要解决这一恶心。但，真要走出悖论困境，上面对 “什么构成了恶心之心锁”的分析和看法，或许对果果有帮助。接下来可以换个角度思考：打开恶心的钥匙，或许不是要你接受那个事实，而是你要与那个事实分离。当然，真能做到这样分离的前提，是需要个性和价值观有一定改善。
分离，往往是人们解决粘连性关系，或粘连性问题的一把钥匙。只是人们常常忽视了分离之路。
前面提到，你恶心感的深层隐喻是你的自尊挫败，也即是你深藏的自恋情结，才导致你把那个事件拉进你的内部，令它在心里作呕。据你所讲，妻子的背叛是她的错，跟你无关。那么你至今的恶心所透视了两种心理：一是你非常爱她，你与她的亲密犹如母婴般的共生关系；二是你的固念强化了背叛之“毒性”，即你无意识认同了她的背叛，犹如自己背叛了自己的尊严一样，以致用恶心呕吐来释放自己的罪恶感。心理学称，成人的投射性认同，是一种对幼稚的共生关系，或恐惧丧失亲密关系的防御。
所以，分离——与你粘连的固念、与你揽过来的“罪恶”分离，将是解除你恶心的有效途径。
分离其实是说起容易走起难的一条路。不过，一个人只要他在对自我问题的反思和觉醒中，再难的路都是行得通、走得出的。
四川成都蓝天心理咨询机构 熊 玲 2015.7.3
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