问：为什么人容易用肉体痛苦的形式来减轻心理痛苦呢？这种自虐会不会成瘾？
答：找寻“逃离”的出口总是离身边最近的东西。肉体是自己最近也最易掌控的地方，它常常成为人自己攻击（释放情绪）自己的对象。任何执着的事情都会成瘾。
问：哎呀！我简单咨询一下，时不时想起人总会死，自己什么也没了，就被惊醒，再难入睡，琢磨起人生、信仰、宗教，这是怎么回事？怎么办？
答：正是害怕死才令我们如此追求生的意义；若能享受“琢磨人生”的生活是多么惬意呵。
问：我也去神经内科看过，也拍了些CT核磁共振,脑电图啥的，可是医生说只能判断大脑有没有明显的变化，对神经介质没有测量，只有吃药，可是我吃了很久了，效果不大，我怕真的没有办法治好，越来越没信心，不过这病倒不影响我正常生活，就是完全没有心境体验，永远高兴不起来
答：心境本来是跟生活质量有关的。既然是不影响你正常生活的病，则可无视那是一种病，至少是无需关注的病。接受没有心境体验的正常生活，或许慢慢会高兴起来。
问：不能全新工作，不能踏实的睡觉。很痛苦
答：过分在意别人心中的自我，实际是匮乏自我认同，这跟敏感（或不自信）的性格有关。建议接受个性心理分析.
问：与保持单纯的绝招是什么。
答：我还真不知有什么绝招，只知道克服恐惧或接受恐惧，或接受自己的局限是一个较艰辛的过程，这需要耐性和执着。
问：这种安全感最初来自？
答：来自父母积极的有回应的爱。
问：如何深入内心，开解潜意识中压抑的情感或观念呢？有个孩子，过去经历的情感或成长创伤，导致现在有点强迫症，一心要攻读世界名校。在面临考试的时候，就会莫名地“恐惧”，内心处于黑暗。他有觉察到自己的问题，但是还不知道如何穿越这种黑暗。
答：有点强迫症的人，大脑发达，什么都知道，但就是不知道怎样走出强迫。走出强迫是一个漫长的过程，可以建议他接受心理咨询。
问：何谓生活格调?我怎样才能做到接受他们的格调?
答：就是个性作用下的生活风格。你怎样才能做到接受他们，是一个较大的话题，我们这样的简要对话对你起不了这个效果。要么你慢慢来，要么也可考虑接受心理咨询的帮助好吗
问：每次都很难排遣她给我倾倒的负面情绪和能量。我就特别特别地难受和自责。我妈就经常跟我说她是因为我而忍着的，我就觉得是因为我，他们才会活得那么苦那么累，我真的很自责和内疚，我真的没择了。
答：你不必内疚，因为母亲为了你而忍着，同时还要抱怨给你，这是母亲的生活格调，若你改变不了，可以选择接受她的格调。你的难受，说明你还没成长到足以承受这一切，但这不是你该负担的责任，孩子！
问：我一直在困惑，在俄狄浦斯期说要通过认同同性父母而解决性需求的冲突。如果小时父亲对男孩功能性缺失，而导致男孩不能认同父亲，认为父亲无能。 这样的不认同，阉割焦虑和恋母情结就会固着吗？有没有解呢？
答：情结确实有固着的，有人靠心理治疗纾解情结，有人是“自愿”固着或带着情结过一辈子，若幸运的话，有人“配合”其情结，那他未必体验的是痛苦，情结只在别人眼里存在。
问：未必体验的是痛苦，说的真好，扩展了我的视觉。飞蛾扑火也乐在其中。
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四川成都蓝天心理咨询机构 熊玲 2016.6.2
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