熊玲：隐瞒秘密有什么不好？

作者： 时间：2018-03-19浏览次数：74

    隐藏心中的秘密是会令人恐惧不安的。有一种神经症，就是因为隐藏秘密所致。怀揣秘密的人，就像怀抱定时炸弹一样，不知它何时爆炸而心虚。如果当秘密已经不再是秘密了，而因秘密事件的伤害所造成的懦弱、敏感、强迫等个性特点，却成为了缠绕一个人一生的恶魔。

    我的来访者阳阳，今年18岁，读高三，他表现的问题是：强迫思维、人际交往障碍。他有不堪回首的过去，9岁时他与另一个男孩一起，偷别人的钱包被抓，学校对他们作了记过处理，并在班上做了检讨。一贯开朗、成绩较好的阳阳，从此变得内向、寡言。他的父母也没少在他面前数落、责备。半年后，父母把他转到了另一所学校，并严厉叮嘱：“不准向任何人提起那件不光彩的事！”环境变了，阳阳的情绪却没有变，依然那么沉默、甚至回避社交。

    阳阳的故事，让我们理解了他们产生心理障碍的原因所在，但不能让人谅解的，是父母对待孩子“过错”行为的态度和教育方法。孩子的种种行为本身并不太重要，重要的是关键人物（父母、老师）对孩子行为的评价、态度和行为反应！因为这些决定了孩子的继发行为，也影响着孩子个性心理的发展方向。

    阳阳的情节是“9岁时偷过一次钱”，他之所以把这事作为秘密守护，主要因为他父母无意识的态度和行为（将他转学、对他人格的道德否定）所暗示的“隐藏犯罪”。偷钱，是他童年时的过错事件，但它始终在影响当事者，那就不仅仅是这个事件具有的隐秘性，还有就此事件的处理方式给他造成的自尊伤害，没有得到修复，使他长时期陷入罪感和沮丧中，阻碍了他的个性成长。我们看，他总是那么谨小慎微、强迫性控制自己做事不能出错的处事态度，是多么虔诚地在表达他为过错赎罪的潜意识动机啊；他害怕和回避人际交往，也无不在表达他对早期秘密曝光的恐惧。

    他是秘密的守护者，也是秘密的受害者。对于任何人来说，或许不可避免有秘密，但秘密太多或太深，会成为人一生的负担。尤其当保守一个恐惧性的秘密，就好似埋下了一颗腐蚀的锈钉，它势必慢慢地将一个人的身心腐蚀，让你疼痛难忍！

    因此，要修复创伤，就必须卸去守护秘密的包袱，给秘密找到一条通路，让它流露出来。对阳阳来说，你是不是该原谅自己9岁时的错误、学习宽恕自己？

    如果说魔鬼的原型是天使，秘密的原型是真相，那么，对于害怕魔鬼的人来说，需要把魔鬼想象成是天使生了怪病，只要你轻轻地靠近它、怀着爱心呵护它，它终会还原成可爱的天使。对于恐惧秘密者，实际是恐惧真相，因此需要把秘密等同于真相看待，借助积极的想象，输出和完成这样的句子：我怨恨的是…… 我曾经历过…… 我想要做的是…… 我现在是…… 真实地道出心中的秘密和愿望，还原真实的自己。

    对于所有因不同“秘密”制造出心理痛苦的人，都需要以公开的方式来处理情绪，这是复原过程中既简单又很难，但却是很有效的方式。

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