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我不喜欢自己 [复制链接]

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发表于 2015-7-27 12:53:55 |显示全部楼层
老师你好,我发现我平时生活就很压抑,什么事情都想得很复杂很全面,但是这样子我感觉很累,我不喜欢这样的自己。我不知道怎么办才好,老师,你说应该怎么来改变自我呢?

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