耿于不平，觉于自省
年轻的J医生很熟悉患者的这一类描述：我肚子（或身体其他地方）不舒服，说不上痛呢胀呢还是啥...就是不舒服。但J更熟悉解决问题的前提，须知问题的真相，所以有的是办法了解、弄清楚患者是怎么个不舒服，肚子究竟怎么啦。可许久以来，J遇到了自己说不清的不舒服：空乏忧闷。为此，他经历了一段痛苦而觉悟的扪心问诊。以下是J深究感觉的叙事。
01
澄清，混沌的虚无感。小时候我总有种说不出的虚无和忧虑，除了有学习作伴，感觉啥也没有。父母都很忙，回家常吵架，记得有一次吵完架后，母亲冲我吼：你也是，成天哭丧着脸，谁欠你的？！我虽不懂啥意思，但心很受伤。直到我高考填报志愿，父母软说硬泡地让我放弃艺校，报了他们喜欢的医学院，我才真正的感受到，什么叫人不过是一枚无奈而可怜的工具。
读大学至今，我有过两段刻骨温馨的恋爱，但分手的理由亦让我是铭心刻骨。初恋分手时说：我觉得你不爱我，你爱的是我有个好的家庭。去年低，第二任女友分手时说：我受够了你的自私自恋，凭什么总要我做改变？两次失恋，仿佛把我从甜蜜的恶梦中摇醒，虽失魂落魄，完全找不着自己是谁，但也迫使我开启了向内看。她们那句句锥心的告别，成为了我反复回观，反复反省自己的透视镜。我明白，在我那一直挥之不去的忧虑里，藏着很深的恐惧，恐惧孤独。回想我的感情经历，那种孤独体现在，我无时不在使劲又小心翼翼地爱恋，生怕她不爱我，生怕她不要我。现在想来，那不是爱恋，是恐惧和粘连。
追溯这恐惧的来源，自然让我回到了儿时的感觉。父母平时只会吵，只会顾他们的面子，从不顾我的感受，只对我有要求，要求。即使我很听话，成绩也好，他们从来是一副不以为然，不欣赏的冷静。真不知我们天生就没感情，还是不会表达感情的一家人，我的确感觉不到他们的温暖，我怀疑他们爱我…这感觉后来变成了一种混沌的虚无感，它包裹着我害怕被吞噬，怕父母吵架，怕他们离异我变成孤儿的忧虑。
自读大学我跟父母相处的时间很少，但每当相处我都不舒服，想逃，有时还有些难言的厌烦、被剥夺感。前者，比较能解，许是我儿时压抑了太多不满的反应。被剥夺感，是什么呢？好像一种掏空，被什么侵犯、或羞辱后的愤懑不平。但不清楚它来于何处。工作环境中我也时常有不满足感，也不知究竟不满什么。在别人眼里，我啥啥都好，没有理由不开心、不满足。但自个心知道，我虚无的感觉里，有哽咽。
02
对不平衡的解读。我渐渐觉得，混沌的虚无和愤懑不平，与被剥夺感有关。或它们是一回事，都在表达我潜意识对父母的恨，我恨他们对一个小孩的感情忽视，恨他们不仅不爱我，连我身上的优点都不爱。朋友调侃我，说我是玻璃心，幼稚思维，明知道父母爱孩子的方式不同嘛。我也反调侃，说卡缪在《瘟疫》中说：善意/爱，假如缺乏理解的话，也会跟恶意一样，对人造成同样严重的损害。何况那时我是小孩，我的自恋损到一塌糊涂。
当一个环境，一个制度，不能保证好人不吃亏的时候，好人渐渐就会变得不好。有则笑话：某先生经过一家商店，看大家在抢购商品，他也排队购买但等了许久也没轮到他。为啥？因为他前面很多人插队。整整1小时过去，先生决定不排队了，直接上前去抢购。这时有个声音响起：先生，你是一个绅士，不可以这样去抢。先生的回答很好玩：我已经做了1小时的绅士了，我现在要做女士了。这笑话在说：我们不能用人的道德去填制度的缺陷。相反应该有一个公平公正的制度，去保护人的道德，那么人就一直愿意做好人。否则难免产生一种趋势：好人变成坏人，以适应或抗衡道德滑向堕落的制度大坑。这是人类的悲哀。更悲的是，现今社会到处都是这样的笑话，奈何？
我常觉得，一个从单纯可爱的小孩，渐渐变成问题少年-青年-成人，不是一个道理吗？细思你会发现，那些“问题人”的过去，他们本可以快乐，本可是“正常人”的权益，并未得以保障，甚至被剥夺。这里说的权益，指所有的小孩，能长成“正常人”所需的被尊重、被接纳等精神层面的待遇。
那句“不是好人变坏了，是坏人长大了”也隐喻了，所谓“坏人”即心理不够敞朗的人，倒不是他们自小不愿做敞朗人，而是他们的原生家庭以及周遭环境，因匮乏爱与信仰，畅行丛林原则、道德绑架式教育，才使其做了那则笑话中的各色人。我，不过是笑话中的一枚，但我不自怨。因为我有自知与反省，去触碰心里的好或坏，从而决定我要做个什么样的人。这个解读，使我有种通透感。
03
对忧虑的释然。当我深深理解着自己，感觉有了难得的平静，有了能与内在恐惧处好的信任。这时我再与朋友交流感想，再来看朋友写的我曾很不削的文字，不禁有了从未有过的温暖感触。很感触这一段：我最大的忧虑从来不是虚无，而是被生存限制了脚步的不自由。但人生还有很多事情值得去做，如果只是把自己当作完成渴望之事的中介，只是一个行动者，一个注定会朽灭的人，就不会感到虚无，不会为自己无法在当下就去往渴望的地方、无法及时投入到应做之事而感到遗憾。所以已经能够自由（或趋近自由）去往任何地方的人，真的好好珍惜这样的时光吧。
我的种种感触告诉，我在释然忧虑，愿活在当下，渐渐去找回我自己。
04
后记。我们并不陌生有一种质询，无论是小孩还是成人，在与父母或他人起冲突时的怼怒：你只不过生了我，你养过我吗？过去你怎样对我的，现在凭啥要我对你好？你是我什么人，有什么资格要求我？注意，这些令人颤栗的情绪里，暗喻了人若成为主体的一个重要事实：生命早期的自我权利须有保障。自我权利，即被爱的权利，包含安全感、好奇心、探索欲等人的基本需求，儿时应获得一定的保护和相对满足。同时暗喻了，许许多多深陷抑郁焦虑，包括容易被情绪控制的主体，他们生命早期的自我权利，不是未被允许未被看见，就是被不同程度的遭遇了剥夺。J的心路历程，和他深究感觉的叙事，不仅仅揭示了这一暗喻，更道出了作为主体，认识自己-我是谁有多么重要，重要的程度，给个形容的话，它像是敞朗你无意识黑洞的那束光，更像是陪你在茫茫大海漂泊的舵手。
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