来源：四川新闻网-成都商报 2011年03月19日05:11
那天没买到盐的人，有没有？
有米有菜有油有肉却在等盐下锅的人，有没有？
听说碘盐可以防辐射就跑到超市买了几大箱的有没有！
每一个听信谣言去抢购盐的人，你们上辈子都是带翅膀的人！
每一个因为盐被抢购而无法做菜的人，你们这辈子都是折翼的天使！
你们伤不起！
细心的你一定会发现，3月17号，也就是本周星期四，几乎每个超市商店都挂了“盐已售完”的牌子，因为就连不怎么细心的你都有可能是抢购大军里的一员。我们真的已经到了每天无所事事、非要靠一点谣言来调剂生活甚至从中发现人生真谛的地步了吗？在谣言里，你到底是人还是天使？ 文/毕靓
无盐的结局
听说碘盐能够防辐射？于是人们邀邀约约地去超市抢盐。但你们有没有想过，即便碘盐里的碘真的能够防辐射，一包盐里那点碘，吃够防辐射的量，人都变腊肉了！
听信谣言的带翅膀的人
抢盐大军中的一位孃孃：“我买盐！你这里有几块的？”
超市售货员很无奈地说：“几块的都卖完了。”
“啊？这么快！”
“你也可以买酱油，抢完盐就该抢酱油了。”
在售货员的提议下，这位孃孃只用了三秒钟时间，就做了一个艰难的决定“那好吧，我买三瓶酱油！”
因为谣言折翼的天使
天使1 酱油：抢盐你们就专心抢盐啊！关我什么事？我又不加碘！我也不防辐射！你们可以打我但是不要抢我啊！
天使2 没有办法只能去抢的人：不是我非要抢啊，我知道碘盐不能防辐射，但是我做饭还是要放盐噻，我不跟着抢我还能怎么办啊！
天使3 恰好那天家里没盐的人：造的什么孽哟，赶上这个时候家里没盐，害得我昨天晚上做饭都是买了几包榨菜挤了汁炒的菜，我容易吗我？
冷静的人不受伤
讲述人：杜夏薇
那天早上我还没睡醒就被我妈的电话叫醒了，接了电话第一句话就是“你抢盐了没有！”我一下子就被搞糊涂了。原来外面盛传碘盐能防辐射，大家都去疯狂买盐了，我老妈还说本来打算昨天夜里跟我说的，但是考虑到我在睡觉，“硬生生就忍到了早上才给你打这个电话啊”，真是难为了我用心良苦的妈啊。
到了办公室发现，发现大家都在说抢盐的事情。于是我给一个从事化学研究的同学打了个电话，询问了一些关于碘盐和防辐射方面的问题，结果人家告诉我，要想达到那个效果，只能每天盐炒盐、盐炖盐、盐煮盐、一碗盐当饭一碗盐当菜地吃啊！辐射防了，人齁死了！听了同学的科学解释，我毅然给老妈发了条短信：“别买盐了！”
谣言的真相
我国规定碘盐的碘含量为30毫克/千克。按人均每天食用10克碘盐计算，可获得0.3毫克碘。按照每千克碘盐含30毫克碘计算，成人需要一次摄入碘盐约3千克，才能达到预防效果，远远超出人类能够承受的盐的摄入极限。因此，通过食用碘盐预防放射性是无法实现的。
板蓝根之殇
2003年，所有人谈非典色变，一夜之间，积压了几年的板蓝根、白醋、口罩全部脱销，动作慢一点点都会扑空，导致后来连金银花都莫名其妙被卷入这场抢购风波。敢问这些带翅膀的人们，这都七年之痒了，您家里的板蓝根喝完了吗？抵御了甲流之后，还有存货吗？
听信谣言的带翅膀的人
夜半时分，收音机里传来抒情的音乐，主持人柔和的声音划破夜空：听众朋友们，大家晚上好，这里是“XXXX”节目，很高兴我们又见面了。在这宁静的夜晚，让我们来共享您的快乐，分担您的忧愁，下面我们接听观众热线。
主持人：喂，您好！这里是XXXX。
热线听众甲：喂喂！哪里还有板蓝根卖啊！到处都卖光了！我咨询一下哪里还有卖？！
主持人：……
热线听众甲：嘟嘟嘟……（导播掐断了电话）
主持人：看来这位听众的信号不太好，我们来接听下一位听众打进来的热线。喂，您好！
热线听众乙：喂？！ 还是我啊！到底哪里还有卖板蓝根的呀！
因为谣言折翼的天使
天使1 板蓝根：说对不起管用还要警察干吗？吃板蓝根管用还怕非典干吗？百度百科黑字白纸地写了：我具有清热解毒、凉血消肿、利咽之功效啊，没有哪一条提到了我能治非典啊！我不想上头条，我不想炒作啊！
天使2 口罩：抢板蓝根关我鸟事，你在人都没有的大街上戴个毛的口罩啊，谁传染你啊！
天使3 无辜主持人：我们是情感倾诉节目，情感倾诉啊！我们不卖板蓝根啊！
天使4 非典时期的感冒患者：我就是感了个冒呀，我没得非典呀，医生说我应该喝一包板蓝根，可是我跑了一座城了都买不到啊，我买不到啊！
冷静的人不受伤
讲述人：宋培冀
非典时我正在读大学，学校下了通知，所有学生都不能在宿舍里呆太久，要出来活动，到操场和开阔的地方呼吸新鲜空气，课也停了。后来又开始有班干部挨着寝室送板蓝根和醋。
我从小就比较抵触吃药，而且当时也没有什么科学依据证明喝板蓝根对非典有治疗和预防作用。但我不是学医的，所以就自己上网查资料，结果看到很多人们疯抢板蓝根的新闻，却没找到一条新闻和专家说法称板蓝根有助于治疗、预防非典的！
后来又是甲流，我妈又把家里以前囤的板蓝根找出来每天给我和我爸喝，我她做了半天思想工作，她总算是相信科学了。
17号那天，我妈早上给我打电话：“邻居都去买盐了，你说我买不买呢？”我给她解释了碘盐根本不能防辐射的原因，她笑着说：“我也觉得是，还能没盐吃了？那我也不买了”。
谣言的真相
板蓝根具有清热解毒、凉血消斑之功效，用于治疗流行性乙肝脑炎、肺炎、肝炎、腮腺炎、丹毒等。板蓝根口服液和针剂如果滥用均可引起过敏，儿童长时间大剂量服用还会引起蓄积中毒，出现消化系统和造血系统损害，如上消化道出血、白细胞减少等症状。服用板蓝根一定要适量，最好不要连续服用超过三天。
绿豆：
有病吃药，别吃我
我是绿豆，你们真的误会我了，我不是万能的，起码我不能成为红豆沙，就仅凭这一点，我就真的不是万能的。
听信谣言的带翅膀的人
“你今天吃绿豆了吗？”
“吃了，绿豆汤，绿豆糕。”
“那你有什么特别的感觉不？对治病有用么？”
“感觉好多了，打了很多屁，气都顺了！”
因为谣言折翼的天使
天使1 黄豆：别拿豆包不当干粮！别拿黄豆不当豆类！顺气？我也可以的！效果比绿豆好！
天使2 想喝绿豆汤的人：我真的只是想喝绿豆汤，但是我发现我买不起绿豆啦，我真的不是想靠喝绿豆汤治病啊。
冷静的人不受伤
讲述人：小戈
我妈退休几年了，在家没事干，开始研究养生。本来我也挺支持的，结果她不知道听谁说的吃绿豆治百病，导致我们每天回家都要吃绿豆宴！老人么，我也不想计较太多，她觉得高兴就行，但是连续吃了一个礼拜，我脸都吃绿了，所以真的是到了有必要管管的时候了。
我开始召开紧急家庭会议，第一条就是马上停止绿豆宴的制作和供应，这当然引起了我妈的强烈反对，在科普解释、死缠烂打、教化加说服的强大“压力”下，我妈最后终于妥协：老妈可以每天喝绿豆汤，但要保持一定的量；不可强迫全家人一起吃绿豆，膳食结构恢复正常；老妈多年的高血压一定要坚持吃药，不能以豆代药。
后来没多久，张悟本出事了，我妈就自己偷偷把绿豆都收到柜子里了。还是我爸幽默，看到我妈的小动作后，故意跟她搭话：“我觉得天气热的时候，还是应该适当熬一点绿豆汤来解解暑嘛！”
谣言的真相
从营养学角度来讲，豆子蛋白质含量高，其膳食纤维和一些成分对机体是有利的，但“患病不用服药”，全靠绿豆解决是完全不科学的。无论中医还是西医，合理用药都是必须遵循的原则，一味拒绝用药，会失去治疗时机，从而对健康造成更大伤害。
我们都可以成为遏制谣言的智者
专家意见
谢雏鸣
蓝天心理咨询工作室
国家二级心理咨询师
当年抢了板蓝根后来抢过绿豆现在还在抢盐的三代元老有没有？当年抢的板蓝根喝完了吗？后来抢的绿豆吃光了吗？现在抢的盐是准备泡水喝吗？这么南征北战你们不觉得累吗？不要总是在真相大白的时候大呼上当，难道就没有你们自己的责任吗？谣言止于智者，三思而后行啊！
很多人之所以一而再再而三地被谣言“蛊惑”，最主要的原因是没有进行自我反思，而是盲目地去跟从别人的行为。
每个人都有一种从众的心理，举一个最简单的例子：今年流行红色，可能很多人都会穿红色，今年流行靴子，那么又有很多人去买靴子，这就是一种从众心理的表现。你甚至会发现，一个人说这个东西好，你不觉得；两个人说这个东西好，你开始怀疑；三个人甚至一群人说这个好，你就会觉得是你眼光有问题，这个东西确实好。
趋同从众的群体行为，加上有危机爆发，这种情况就会变本加厉，所以才会出现抢购盐等等听起来骇人听闻、想起来有些可笑的行为。
所以每个人在遇到一些谣言的时候，需要做一些自我检查，个人的恐惧和举动是否会被别人利用？我们四川的自贡就产盐，我们有没有必要去抢盐？你能够仔细冷静地分析，那么谣言就能止于智者。
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