心里很愧疚很难受

CRY

您的这种情况初步可以判定为强迫症（OCD）。但是如果这种症状的发生较为频繁，或者持续时间很长的话，也有诊断为强迫型人格（OCPD）的可能。一般情况下，强迫症患者的强迫性行为源自与心中对于某一些概念及条件的迷恋。在一般患者中，大致分为三种情况：1）对于干净的迷恋 （cleaner）；2）对于数量的迷恋 （counter）；3）对于检查的迷恋 （checker）。如果这种情况间歇性的发生的话，您可以在生活中留心一下是否您有焦虑的情况。