与人亲近究竟是怎么回事啊？

网友提问转播

老师您好，我从小就比较孤僻，没什么亲近的人，也很害怕与人接触，很长一段时间都是一个人，基本处于成长停滞的状态。后来慢慢进行了一些心理调试，感觉心可以敞开了，也觉得自己成长了很多，敢袒露自己了。可是，当真正与人接触并渐渐与人走近的时候，内心会很惶恐，人也变得异常敏感，别人的一点小动作就会被我猜想：他是不是对我有什么不满意了，他是不是觉得我有什么意见但又不好说啊之类。其实我在后来也观察到别人的一言一行不一定是针对我，或者只是他们习惯的方式而已，但是，内心就是忍不住去敏感，哪怕接纳了自己的不完美，也还是被这份敏感的心思所折磨，哎呀，与人亲近究竟是怎么回事啊？

白朔

听你说从小就没什么亲近的人,基本处于"成长停滞"的状态.不知道是怎么样的情况?所以无法做过多的解答...
既然自己做过一些调试,感觉不错,而且能够理性的思考别人的行为目的,说明你的认知水平已经处于一定高度.所以剩下的就是些行为上的调试:让自己习惯于人群,从中寻找到属于自己的乐趣,如果无论怎样都无法摆脱"内心忍不住去敏感" 可以尝试心理咨询.