网友提问转播 发表于 2015-7-27 12:53:55

我不喜欢自己

老师你好，我发现我平时生活就很压抑，什么事情都想得很复杂很全面，但是这样子我感觉很累，我不喜欢这样的自己。我不知道怎么办才好，老师，你说应该怎么来改变自我呢？
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