网友提问转播 发表于 2013-2-26 14:58:06

这是心理病吗?


我每天晚上都做2到3个梦,而且有时很想伤人或自残这些可怕的想法,这样的我是一种心里病变吗?

红貅 发表于 2013-3-10 12:06:20

你好,首先要告诉你的是每个人晚上都要做几个梦,只不过有些你不记得了。
伤人或是自残攻击性情节的梦是一种信号,想传达给你一些东西,但并不代表你心里一定有这种压抑的想法。你对此困惑和忧虑,这也就表明了你在现实中是不会出现这类行为的,伤人和自残表达的很多都是不满情绪,你可以试着回忆一下当时是怎样的情绪,害怕还是后悔还是兴奋等其他的状态,看能联想到哪些线索。也可以让咨询师帮助你,共同寻找来源。希望对你会有帮助。
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