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标题: 越想越气愤 [打印本页]

作者: 网友提问转播 时间: 2014-3-18 10:02:30 标题: 越想越气愤

爱吃桃子的桃子丫：在看到同学有什么困难的时候我也会帮助他们也会希望他们变得更好但是有时候我就会特别嫉妒别人越想越气愤因为我总觉得他并没有比我多做什么多努力一些但是他们能做到的能得到的我却没有就觉得自己一无是处我该怎么办？？

作者: 熊玲心理咨询 时间: 2014-3-18 10:59:46

别人不努力为啥能做到，你努力了为何一无是处？与其气愤，不如思考这个看似荒谬的疑问。现实是残酷的，很多时候，努力或能力与收获完全不同步。关键的，一个人怎么看待自己很重要，有用还是无用、收获还是失去....应该他自己予评定。

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