网友提问转播 发表于 2013-7-16 08:12:03

与人亲近究竟是怎么回事啊?

老师您好,我从小就比较孤僻,没什么亲近的人,也很害怕与人接触,很长一段时间都是一个人,基本处于成长停滞的状态。后来慢慢进行了一些心理调试,感觉心可以敞开了,也觉得自己成长了很多,敢袒露自己了。可是,当真正与人接触并渐渐与人走近的时候,内心会很惶恐,人也变得异常敏感,别人的一点小动作就会被我猜想:他是不是对我有什么不满意了,他是不是觉得我有什么意见但又不好说啊之类。其实我在后来也观察到别人的一言一行不一定是针对我,或者只是他们习惯的方式而已,但是,内心就是忍不住去敏感,哪怕接纳了自己的不完美,也还是被这份敏感的心思所折磨,哎呀,与人亲近究竟是怎么回事啊?

白朔 发表于 2013-7-18 00:46:33

本帖最后由 白朔 于 2013-7-19 00:05 编辑

听你说从小就没什么亲近的人,基本处于"成长停滞"的状态.不知道是怎么样的情况?所以无法做过多的解答...
既然自己做过一些调试,感觉不错,而且能够理性的思考别人的行为目的,说明你的认知水平已经处于一定高度.所以剩下的就是些行为上的调试:让自己习惯于人群,从中寻找到属于自己的乐趣,如果无论怎样都无法摆脱"内心忍不住去敏感" 可以尝试心理咨询.
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